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Mikao Usui selecionou cinco frases de
algumas linhas de ensinamentos e as colocou na prática do Reiki.
A razão disto é que Usui sensei observou que algumas pessoas após sanarem
suas doenças fisicas com tratamentos de Reiki, retornavam com outros
problemas de saúde. Desta forma, percebeu que para que a cura física seja
efetiva, a cura mental se faz necessária.
Os antigos praticantes de Reiki
recitavam o Gokai pela manhã e à noite juntamente com os poemas do Imperador
Meiji, prática esta que diferenciava os "reikianos" de praticantes
de outras modalidades de cura.
O Gokai recitado
em japonês é
extremamente importante na prática diária do Reiki, pois é um kotodama (Koto:
palavra e Dama: Espirito) que promovem a saúde mental e em consequência, a
saúde fisica.
Os cinco princípios do Sistema Usui de Reiki (Usui Reiki Ryoho), não devem
ser entendidos como um rígido mecanismo de regras.
São um chamado a questionar de maneira profunda, nossa própria conduta
e a abandonar nossos costumes antigos e carentes de sentido.
Os cinco princípios provocam e deste modo estimulam a uma maior reflexão.
São como enigmas espirituais que desde séculos são utilizados por
Mestres Zen para ajudar seus alunos a demarcar os limites da razão que sempre
quer regular tudo com exatidão e que na realidade tem muito pouca idéia sobre
a vida.
O Gokai
original em japonês
SHOUFUKU NO HIHOO
(o método secreto para convidar a felicidade)
Manbyo no Rei-yaku
(a medicina espíritual para todas as
doenças).
Kyo dake wa
(apenas hoje)
Ikaru na (evite a zanga)
Shinpai suna (evite preocupar-se)
Kansha
shite (seja grato)
Gyo-o hage me (trabalhe arduamente)
Hito ni shinsetsu ni (seja gentil com todos os seres)
Asa yuu gassho shite, kokoro ni nenji, kushi ni tonaeyo
(de manhã e à noite sente-se na posição Gassho e repita estas palavras
em voz alta e em seu coração)
Shin shin kaizen, Usui Reiki Ryoho
(método de tratamento Usui Reiki para
o aperfeiçoamento da mente e do corpo)
Chosso Usui Mikao
(Mikao Usui, fundador)
Kyo Dake Wa ( Só por hoje)
O significado do "Aqui e
Agora":
Com isto se quer assinalar a
importância do presente.
Só Aqui e Agora é que uma pessoa pode
ser realmente feliz, amar, descobrir-se a si mesmo, sentir a vida,
desenvolver seus talentos e atuar em proveito de todos.
Quem
coloca sua maior atenção no passado ou no futuro para superar os desafios
cotidianos da vida, terá menos êxito e não aprenderá tanto como quem tenha
sua consciencia no presente.
No "Aqui e Agora" se
encontra a chave do portal que está fechado e que separa o mundo material o
reino do Amor e da Luz.
Uma das mensagens fundamentais do
caminho místico do Reiki é o seguinte:
"Permanece com tua consciencia
no Aqui e Agora. Somente assim alcançará a Grande Luz! Só assim poderá
conduzir sua vida para melhor e de forma espiritualmente mais adequada"
Kyo Dake
Wa, Ikaru Na (Só por
hoje, não sinta raiva)
Este principio se ocupa do poder da
agressão, quer dizer, a energia vital que também se encontra no chakra raiz.
Esta frase pode nos dar a chave para
uma grandiosa fonte de energia.
A raiva é a maneira que a energia
agressiva se manifesta quando entra em "curto", quer dizer, quando
se encontra separada de uma ação construtiva.
Quem se sente com raiva, deverá
explorar rapidamente as causas deste sentimento e aclarar o motivo.
Deve refletir de que modo pode
transformar esta força em ações e por as mãos à obra!
A investigação das causas reais da
raiva é revestida de enorme significado para este profundo processo de cura
espiritual. Quem sente raiva por outra pessoa, não deveria descansar até ter
entendido o que o remeteu aos seus próprios medos e o que o outro está lhe
mostrando que é desagradável em si mesmo.
O que
você teme realmente? Porque o medo está sempre unido à raiva? Que partes,
talvez reprimidas e não queridas de sua personalidade ascendeu com mais força
a sua consciencia através desta vivência?
Kyo Dake Wa, Shinpai Suna (Só por hoje, não se preocupe)
Com
respeito as preocupações, deve-se preceder de certo modo, de maneira
semelhante ao que foi dito em relação à raiva.
As
procupações põe em evidência que em geral que uma parte do nosso
subconsciente acredita perder o controle sobre coisas essenciais necessárias
a sobrevivencia, ou para a conservação de recursos importantes. Em outras
palavras, nosso subconsciente crê que algo muito perigoso, doloroso ou de
algum modo incômodo acontecerá e não sabe o que fazer.
Podemos solucionar este problema se
sabermos exatamente o que é que tememos.
Na
maioria das vezes, o motivo do medo se mostra oculto à Luz da consciência e
pode ser superado com um pouco de esforço.
Este
principio tem relação com o poder do medo que na verdade é somente um
guardião mas que algumas pessoas o transformam em amo e senhor de suas vidas.
Os medos
nos dizem: Páre onde está, não se mexa!
O Reiki
nos diz: Reconhece a tua força, levanta e siga o seu próprio caminho!
Devemos
dar um bom exemplo aos demais e ajudá-los a encontrar seu próprio caminho.
O
trabalho com este principio cura importantes áreas do segundo e terceiro
chakras.
Kyo Dake Wa, Kansha Shite (Só por hoje seja grato)
A
gratidão significa um reconhecimento das bênçãos divinas que obtemos através
de tudo o que recebemos, independente do quão grande ou pequeno seja.
Nossos
merecimentos são pequenos em relação ao enorme esforço que deve a vida
desprender para nos brindar com todo o alimento que necessitamos.
Praticar
a gratidão significa nos conectarmos com a rede da vida e sustentados por
ela, conseguirmos a força da confiança básica.
Se somos
agrdecidos, reconhecemos a grandeza da Força Criadora e com ela ao mesmo
tempo, o Poder da Centelha Divina que habita em nós e nos outros, e que
permite que o coração bata e que o espirito e o corpo possam viver.
Através
da Consciencia da presença cuidadosa do Divino que cresce com a gratidão praticada,
desaparece o sentimento de estarmos sós e abandonados em nós mesmos vendo a
vida como inimiga.
A
gratidão nos faz ter êxito.
Com
frequência ignoramos a força da mão criadora porque ficamos presos de forma
rígida à idéia de uma determinada forma de felicidade e realização.
A
gratidão desperta os sentimentos para Ações Divinas.
Este
principio nos ajuda não cairmos no isolamento. Somente aquele que é
consciente da união de todos os viventes pode realmente perceber o Divino.
Independente
de quem somos, de onde viemos e de como nos sentimos neste momento, façamos
um chamado a Graça da Força Criadora, apliquemos o que sabemos e comecemos a
melhorar a nossa situação.
Aceitemos
tudo o que recebemos. Se aceitarmos de coração, cempreenderemos que sempre
vem a nós o certo e no momento oportuno.
Kyo Dake Wa, Gyo-o Hage Me (Só por hoje, faça suas obrigações)
Trabalhar
árduo sobre si mesmo ajuda a superar resistencias e a conhecer as próprias
forças.
Sob o
ponto de vista real, uma missão espiritual só poderá se solidificar de fato à
partir de um trabalho bastante duro.
O
trabalho no sentido espiritual é fundamentalmente em primeiro lugar, um
trabalho consigo mesmo.
Somente
quem realiza isto de maneira correta e incansável pode comprometer-se cada
vez mais com seu Eu Divino.
Ester
trabalho não é nenhum serviço imposto por alguém. É necessário porque de
outro modo, os velhos e já aceitos padrões de comportamento de medo, ódio,
separação, questionamentos sobre nós mesmos e inconsciencia, auto engano e
irresponsabilidade, tomam novamente o controle sobre o rumo de nossas vidas e
destroem todo o sucesso curativo que alcançaríamos com esforço baseado em
amor, atenção, ampliação da consciência e a ação plena de entrega e de
sentido.
Fazer
suas obrigações, significa realizar um sério esforço para percorrer o caminho
até Deus: Aqui e Agora, não somente duas horas, duas vezes por semana em um
curso de meditação.
Somente
com a constancia,disciplina,pontualidade e responsabilidade é que se pode
resolver e harmonizar de forma duradoura, os bloqueios que impedem as pessoas
de se re ligarem com o Divino.
A
espiritualidade somente tem sentido quando praticada na vida cotidiana,
enriquecendo a vida de todos.
Se não
nos comprometemos seriamente com nosso trabalho, se não trabalhamos duro
conosco mesmos e não ocupamos nosso lugar tão bem como deveríamos, não
poderemos encontrar a nós mesmos durante nossa jornada, nem andar nosso
próprio caminho.
Seguindo
este principio, logo poderemos soltar as rédeas de nossos talentos e
desenvolver nossos pontos fortes e todos também aproveitarão algo disto.
Kyo Dake Wa, Hito Ni Shinsetsu Ni (Seja gentil com todos)
O desafio
de praticar o Amor espiritual e ser afetuoso com todos é talvez o mais
dificil de todos os desafios.
Porque?
Porque o Amor autêntico, espiritual, deseja o melhor para todos e não somente
uma adaptação simpática superficial de conduta.
Ser
afetuoso com todos pode significar um sorriso ou um abraço no momento
adequado, uma palavra de alento ou uma ação realizada com a cabeça e o
coração.
Da mesma
maneira, o amor pode ser também a consequencia, a claridade e a força com que
alguém segura uma pessoa que quer correr às cegas para a ruína até que esteja
novamente em equilibrio e possa tomar com calma, uma autêntica decisão para
prosseguir seu caminho.
Este
principio de vida nos leva a reconhecer e honrar o divino em todos. Se
aprendermos a perceber em todos a Força Criadora e a despertar sua obra, não
estaremos adormecidos para perceber o momnento de nos reconhecermos em outros
espelhos, isto é, naquele que acende em nós a chama da vida.
Em última
instância, estamos todos juntos, sentados no mesmo barco.Devemos compreender
esta expressão cada vez melhor e mais profundamente.
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